Un parcours pensé autour de vous.
De la première rencontre aux premières évolutions, chaque étape répond à ce que votre situation demande :
comprendre, définir vos priorités, observer ce qui change et ajuster lorsque cela devient nécessaire.
Tout commence par comprendre
Le bilan constitue le point de départ lorsque plusieurs difficultés se mêlent ou persistent.
Environ trois heures pour reprendre votre histoire, ce que vous vivez aujourd’hui et les différentes dimensions de votre fonctionnement.
Après notre rencontre, mon travail continu
La séance se termine. L’analyse, elle, se poursuit.
Je reprends l’ensemble des informations recueillies pour les analyser, les mettre en relation et les hiérarchiser.
C’est à partir de ce travail que je construis votre dossier : votre bilan personnalisé, votre protocole Phase 1, votre cartographie du système nerveux et votre journal d’observation, ainsi que votre sélection personnalisée de Fleurs de Bach lorsqu’elle est pertinente.
Rien n’est préétabli. Votre dossier est construit à partir de ce qui a réellement émergé de votre bilan.
Vous commencez par ce qui compte maintenant
Pas tout à la fois. Ce qui compte d’abord.
Votre dossier vous donne un point de départ clair : les priorités identifiées, les recommandations associées et l’ordre dans lequel les mettre en place.
Vous commencez par votre Phase 1, puis vient le temps d’observer : ce qui évolue, ce qui reste fragile, ce qui devient plus facile ou demande encore à être ajusté.
Votre journal d’observation accompagne cette première période et permet de garder une trace concrète de ces évolutions.
L’objectif n’est pas d’accumuler les recommandations, mais de savoir où commencer et pourquoi.
La suite se décide à partir de votre évolution
Pas de parcours imposé.
Le suivi n’est pas obligatoire et sa fréquence n’est pas définie à l’avance.
Lorsque vous souhaitez faire le point, le suivi permet d'observer ce qui a évolué depuis le bilan, ce qui demande encore à être soutenu et les ajustements devenus pertinents.
À partir de cette nouvelle lecture, je construis la suite : bilan émotionnel de suivi, protocole Phase 2, Phase 3 ou suivante, journal d’observation, ainsi qu’une nouvelle sélection de Fleurs de Bach lorsqu’elle est pertinente.
Séance de suivi · visioconférence
Environ 1h30 · 120 €
Des espaces spécifiques, lorsque vous en avez besoin
Tout ne nécessite pas un bilan ou un suivi.
Certaines périodes demandent un espace plus ciblé : pour éclairer ce qui se joue émotionnellement ou simplement offrir au système nerveux un temps dédié à la régulation.
Deux séances peuvent être choisies ponctuellement, indépendamment du parcours engagé après un bilan.
SIGNATURE ÉMOTIONNELLE®
Mettre en lumière ce qui se joue émotionnellement aujourd'hui.
Une séance dédiée à la lecture de votre dynamique émotionnelle du moment : ce qui vous mobilise, ce que vous contenez, ce qui semble se répéter ou devenir plus difficile à réguler.
À l'issue de la séance, vous recevez votre bilan Signature Émotionnelle®, accompagné de votre sélection personnalisée de Fleurs de Bach et des explications nécessaires pour comprendre et utiliser cette sélection.
45 min à 1 h · 80 €
SOIN SIGNATURE — RÉACCORDAGE NERVEUX
Un temps entièrement consacré à la régulation.
Une séance corporelle et sensorielle conçue pour favoriser un état d'apaisement et accompagner le relâchement des tensions accumulées.
Respiration guidée, observation corporelle et émotionnelle, stimulation sensorielle : chaque élément est utilisé de manière progressive, selon votre état au moment de la séance.
Le soin peut être choisi ponctuellement, sans avoir réalisé de bilan au préalable, ou trouver sa place dans la continuité d'un parcours déjà engagé.
1h45 · 180 €
Et si vous ne savez pas par où commencer ?
Commencez par comprendre.
Lorsque plusieurs difficultés se mêlent ou persistent, le bilan permet de prendre le temps de regarder votre situation dans son ensemble et d'identifier vos premières priorités.
Vous hésitez encore sur la séance qui correspond à votre situation ?
Écrivez-moi, je vous répondrai personnellement.
contact@marinechomilier.com