Le parcours d'une femme de 46 ans

Témoignage publié avec son accord — Juillet 2026

Il y a des périodes où l'on a le sentiment que tout arrive en même temps. Pour moi, cela a été une année particulièrement éprouvante.

Des chirurgies lourdes.
Une ménopause chirurgicale.
Des changements physiques.
Et, au milieu de tout ça, beaucoup de questions.

Je ne cherchais pas une solution miracle. J'avais besoin de comprendre. De poser les choses. De faire le point sur ce que je vivais, autant physiquement qu'émotionnellement.

« Pour la première fois depuis longtemps, je m'autorisais à prendre ce temps pour moi. »

Au fond, j'avais envie de me retrouver. D'être davantage en accord avec moi-même.

Ce qui m'a frappée dès le début, c'est le temps. Le temps. Le vrai. Celui où l'on peut parler sans regarder l'heure. Où l'on sent que l'on est vraiment écoutée.

« Marine m'a reçu pour un bilan naturopathique complet, elle a pris le temps... beaucoup de temps !!! »

Quand je suis repartie, j'étais fatiguée, oui. Mais aussi plus apaisée.

Quelques jours plus tard, j'ai reçu mon bilan. Je me souviens l'avoir ouvert sans me presser. Je l'ai lu doucement.

Page après page, je me suis reconnue. Vraiment.

« Je me suis complètement reconnue et sentie comprise. »

Un mois plus tard, j'ai regardé le chemin déjà parcouru. Tout n'était pas réglé. Mais je pouvais déjà voir que des choses avaient commencé à changer.

« À un mois, je constate de vrais changements : émotionnel, sommeil, alimentaire, physique... »

Aujourd'hui, quand j'y repense, ce n'est pas le bilan qui me revient en premier.

C'est le sentiment d'avoir été comprise.

Et si une amie me demandait aujourd'hui si je connais quelqu'un à lui conseiller...

« Toutes les femmes de plus de 40 ans devraient avoir ses coordonnées !!!! »